Tips nutricionales para deportistas

Cada vez son más quienes optan por una vida sana incorporando el deporte a sus actividades regulares. Pero para optimizar los resultados es fundamental también tener en cuenta otros ítems como la alimentación y la consulta médica. Prestá atención a estos consejos que brinda la Magister en Nutrición Adrianna Pita, docente de Nutrición de la Universidad Católica del Uruguay. (más…)